3-dags kursus

1. dag:

Fælles mentaltræning med coach Matthias.

40. min rideundervisning af berider Sanne.

Hesten undersøges og behandles af hestefysioterapeut Cecilie.

Rytteren får individuel mentaltræning af Matthias.

Hvis der er sadelproblemer er der mulighed for at få sadlen omstoppet af sadelmager Tanja Lange.            Dette afregnes separat

Alle ryttere videofilmes når der rides undervisning.

Det skal bruges om lørdagen.

Mellem hver rytter er der 10 min. pause hvor der kan stilles spørgsmål fra både rytter og tilskuer, dog ikke ved coachingen som er individuel. Dette gælder begge dage.

2. dag:

Video gennemgåes med rytteren.

Rideteori og biomekanik for hest og rytter.

Cecilie kigger på den enkelte rytter og instruere i øvelser som kan forbedre rytterens fysik.

Sanne arbejder sammen med rytteren med hesten fra jorden da den ikke kan rides efter behandlingen om fredagen.

Individuel mentaltræning med Matthias.

3. dag:

Rytterne rider hver 40. min undervisning hos Sanne.

Hestene tjekkes igen af Cecilie som ser om der skal korrigeres mere.

Træningsprogrammer udformes af alle undervisere til den enkelte: mentaltræningsprogram, øvelser til rytteren og hesten, og hvordan rytteren kan arbejde videre med hesten for at forbedre deres præstation.

En fælles evaluering af kursus.